種類が多いらしい

最近の肩こりはひどい。運動不足なので、出来る限りストレッチをするようにしているけど、特に週末にかけてひどくなってくる。パソコンを使うことや本を読むのも好きなので、じっと固まった姿勢がよくないらしい。目も極端に悪いので関係しているのかな。目に良さそうなのはブルーベリー・ルテインだけど、効果はどうなのだろう。以前、大手のよく聞く会社の商品を飲んでたけど、あんまりというか全然効果が分からなかった。ブルーベリーにもいくつも種類があって、サプリメントに入っているのはビルベリーという種類が多いらしい。そのほうが、アントシアニンというのが多いらしい。その成分が活性酸素を退治してくれたりするらしい。視力までは回復しないだろうけど、少しは肩こりがましになってくれたらありがたいのだけど。そしてもう一つはルテイン。こちらはもともと水晶体や黄斑部に存在している物質らしい。でも年齢とともに少しずつ減ってくると。食事からも摂れるらしいので、できれば食生活を改善したほうが良さそうだ。ルテインサプリメントに入っているのは、マリーゴールドという花からとったものが多いようだけど、最近は別のもあるようだ。ルテインはカロテノイドの一種で、紫外線をブロックしてくれるみたい。今にはあまり窓が無いので遠くを見たりができないけど、ブルーベリーやルテインのサプリメントに頼らなくてもいいよう食事を改めてみよう。

なくなりそうなので

今日も変な天気だと思っていたけど、少しずつ晴れ間がでてきて汗ばむ陽気になってきた。以前から使ってたデオドラントがなくなりそうなので、いろいろ探しているところ。最近のは、制汗と抗菌や殺菌を一緒にしてくれるタイプのものが多いようだ。とても助かる。リエンジェ ヴァージンローズという新しいのが出てたので、少し紹介。シリーズ合計20万本のリエンジェから待望の消臭クリーム登場。しかも制汗＆消臭のＷシステムの医薬部外品です。汗と臭いが気になるこの季節、市販のデオドラントじゃ、ちょっと不安、、。そんな人にお勧めしたいのが、リエンジェヴァージンローズ。 なんと、制汗と消臭が一緒になって全身に塗れちゃうんです。 とのこと。リエンジェ ヴァージンローズという名前もおしゃれかな。デオドラントランキングでも人気のようなので、気になるところ。このデオドラントクリームには、バラのオイルも入っているらしいので、もしかすると、消臭プラス、バラの香りがするのかな。やっぱりこれから外に出るだけで汗がでるのでこういのもいいかも。強烈な臭いと言えばワキガ臭。ワキガの汗って出る汗腺が違うんです。そこに悪臭酵素のＡＬＰが入り込むともう大変。その悪臭酵素に対応できるのが３大植物酵素のセージエキス、アルテアエキス、コメ発酵液。さらに、殺菌力もすごい。今年のデオドラントはリエンジェ ヴァージンローズにしようかな。

蒸し暑くなってくるのが

今日も汗ばむ陽気だ。5月にしてこの暑さだから、これからが心配だ。動くとやっぱり汗がでるけど、少し外に出る程度だと、まだまだ心地よい。6月になると、だんだん蒸し暑くなってくるのが少しいやかな。これからの季節気になるのがデオドラント。昨日もスーパーにいくと、たくさんデオドラントランキングでも人気の商品が並んでいた。結構安いし、一回買うと、ワンシーズンくらい使えるし便利だ。でも、効果がなかったら結構厳しい出費になってしまう。最近は、通販で、クリアッシュダブルデオが人気のようだ。この商品はクリッシュというブランドの消臭薬用デオドラントジェルのようだ。殺菌や制汗や消臭もしてくれるらしい。使ってないのでわからいけど、かなりの人気のようだ。昔は結構汗の臭いなんかを気にしてたけど、だんだん面倒くさくて、気にしなくなってきた。それが、年のせいか、自分でも臭いがわかるようになってきたので、そろそろ何とかしないとって感じ。デオドラントにもスプレータイプのものやジェルタイプのものなんかもある。クリアッシュダブルデオはジェルタイプだけど、ジェルタイプというとどうもべたべたするイメージがあるけど、サラサラするらしいので、一度使ってみたいかな。デオドラントランキングでも結構人気のようだ。最近は、こういったデオドラント系の商品にも美容効果のある成分も入っていたりする。クリアッシュダブルデオにもアロエエキスなんかが入っていて、美容効果も期待できそう。でも、通販で売っているこういった商品は比較的高い感じがするので、できれば薬局なんかで安いのですめば一番なんだけど。デオドラントも迷うところだ。